2.- O CIRCOS DOS MOZ@S: MALABARES CON 3 BOLAS (TODA A ESO)

O movemento máis básico con tres bolas chamase FERVENZA. Lembranos a idea da auga (as bolas) dun río caendo nunha poza desde o alto:

 

 

OS PUNTOS CHAVE SON OS SEGUINTES: 

• Postura relaxada.
• Brazos dobrados 90º ao principio.
• Para comezar sosten dúas bolas na man máis destra.
• Impulsar as bolas cos antebrazos e as mans.
• Manter os brazos pegados aos costados.
• Lanzar a bola un palmo por riba da cabeza como máximo.
• Mirar á bola cando chega ao pico (punto máis alto).
• Lanzar a seguinte bola cando a anterior chegue ao pico.
• Cada bola lanzase por dentro da anterior, debuxando unha X no ar.

LEMBRA, MANTER O RITMO É MOI IMPORTANTE!!!

Para logralo podes dicir en voz alta:

• TIC! (lanzas a primeira bola) TAC! (lanzas a segunda), etc...
• 1 ! 2 !, ou
• 1, 2, 3.

CONSELLO: Ao principio é máis importante lanzar ben as bolas que recollelas. Non teñas medo a que te caigan.

Máis fácil ainda é practicar MALABARES CON PANOS:

A continuación podes ver ao lexendario Kris Kremo facendo malabares con 3 bolas:

Ou ao mellor malabarista da actualidade, Viktor Kee, neste derradeiro vídeo:

ANIMATE E A PRACTICAR!!!